“换个姿势，再来一次。”
林北辰越做越兴奋。
一炷香时间之后。
他终于完成了全部的【菜狗子计划】KEEP内容。
感觉到有变强。
身上也是出了一身汗。
虽然很简单的锻炼动作，但却有一种奇异的效果，让林北辰这个玄气修为一级武道宗师，肉身修为青铜剑骨的强者，竟然也出汗了，产生了一种前世地球上普通人KEEP时那种大汗淋漓的撸铁疲倦满足感。
咚咚咚！
敲门声又响起。
林北辰眼睛一亮。
但旋即又眉头皱起。
“不会又是光酱这个死老鼠吧？不应该，不应该……才过去一个时辰，它应该还没有拉完……啧啧啧，那就一定是……”
林北辰开心地笑了起来。
吱呀。
门直接被推开了。
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