“这个东西并不难，你只要注意一下战斗的方式，平时的饮食，锻炼就好。”老头说的非常的笼统，让他根本搞不明白。
“你以后战斗的时候，不要利用身体的优势战胜别人，要靠技巧，反应能力。”
这一点李清帝还是比较清楚的，便点了点头。
“平时的饮食就是要荤素搭配，不要只吃一样菜，经常喝点粥，少喝酒。”
这一点也不困难，李清帝再次点头，表示明白。
“最后这一点比较困难，仅凭你自己根本不行。”
“什么？”这一点让李清帝非常的奇怪。
“我说的锻炼并不是你早上起来活动一下手，活动一下脚，是要让你在早上把身体中血液不通顺的地方理通顺了，这样才能让你的身体达到巅峰。”
在上一次，老头就对他说过血液不通顺的情况，他听的迷迷糊糊的，根本不明白这是为什么。这一次又提到这件事情，让他更加的
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