林清灵虽然对苏夏有敌意，但她在镜头面前不能表现出来，所以还是假装热情跟她打招呼，不过她不知道的是苏夏看出来了。
楼上有的人走到客厅听到动静，跑下楼，一瞧，飞行嘉宾到了，赶忙打招呼，而厨房里煎炸的东西捞出来之后，慕晓月赶紧走了出来迎接嘉宾打个招呼。
没过多久，跑步的人也回来了，没睡醒的人起床顺便穿了套衣服洗漱完也下来了。
整个节目，每一个人都带着自己的朋友或者家人，比如刚结婚没多久的演员慕晓月和她的老公何一熙，是演员也是主持人的李童博和他的妹妹李笑笑，唱跳歌手郑沅耀和他的开工作室的弟弟郑沅越，偶像节目出道的林丞星和他刚出道没多久的表妹林清灵，这些人是节目的常驻嘉宾。
这个节目主打的是各种体验，摘水果、种蔬菜、捕鱼、做饭、学习制作传统工艺，学传统舞蹈表演等等，上镇上卖菜，街头表演，当一天的环卫工人或者体验一个地方的不同职位
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