对熊森而言，就是一种耻辱，天大的耻辱！
王焱将银针收好，拍了拍中年男子的肩膀，“平时多注意身体，加强锻炼，控制体重，吃的清淡一些，也可吃些降血压的菜，比如芹菜、苦瓜、土豆、菠菜之类。”
“芹菜富含钾、生物类黄酮和膳食纤维等，能促进排便控制体重、降血压。”
“苦瓜同样富含钾，可以有效帮人体排出多余的钠，对降压可以起到一定帮助。”
“土豆是一种低脂肪、低热量、营养丰富的蔬菜，还富含多种抗氧化剂，能减少自由基对血管的损伤……”
“菠菜富含多种矿物质，其中钾对调节血压起到至关重要的作用。菠菜中还含有大量的胡萝卜素、维生素c和抗氧化剂等物质……”
王焱如数家珍般，将这些食材的功效，清晰无比地讲述了一遍。
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