训练的强度分为：
1：演练强度，不耗费星力。
2：拼杀强度：这时候已经不经意会耗费一丝星力，每一招都打出非常圆满的力量和速度。
3：燃烧强度：这时候双方将主动燃烧星力，释放绝招。模拟生死之战。
当然还有更极端的强度。
通常导师在教导学员的是以演练和拼杀强度为主。
所谓练武千日，用在一时。
在平时，大家不会去燃烧星力。
所以说，叶辰和秦瑞的赌约，上限在拼杀强度。
叶辰看出了秦瑞的意图。想用拼杀强度迅速拿下自己。
当一个人的心思对另外一人起了略微的胜负之心，这时候就算没有主动的燃烧星力。
但是还是会触动星力。
一丝大概就是1%的星力。
“来的正好！”
叶辰正想要向秦
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