教完黛丽丝后郝仁也开始了打坐修炼，这幅刚修复的身躯看上去弱不禁风，犹如六、七岁久缺营养、瘦骨嶙峋的孩童，可这肉体的经脉穴位却非常的强大，居然能轻松承受住万年内力的运转，果然是根骨天赋都满配的最佳肉体。
瘦弱的肉体表面弱小，可筋骨却是极佳，郝仁明显感觉到数万斤的力量还在，这小小的身躯要是打起架来，一定能让那些大宗师吃瘪。
功行周天后郝仁非常的满意，自己十万年内力虽然无法全部爆发出来，但是仅仅发挥出一万年的内力，也足以让那些大宗师们胆寒了。
打了几趟独孤九剑操、基础六式操、太极健身操、易筋健身操、降龙十八操后，郝仁对自己的身体更加满意了。真不愧是先天满配的身体，不管是动作还是内力等，都能达到先天圆满、混元合一、随心随意的地步，即便不是宗师也强过宗师了。
就是这身体修复的时候又消耗了大部分的营养与能量，显得营养不良病恹恹的，
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