太极拳！
一提出来，大家脑海首先出现就是某位能放人的老太太……
还有，某武打明星，在电影里的牛x花哨表演。i^
实则不然，太极分钢太极，柔太极两种。
钢太极是打人的架子，修的全是打人手段，跟形意一样，吼吼！就是打！
柔太极是养生，是练那股敛而不发的柔透劲，有些像八卦掌。
一般真正习武之人，练太极，都是先柔，再刚，然后再柔，这么个过程。
市面上，公园里，人们学的大多是柔太极的套路，不练劲儿，就养生。
中医里边，但凡上层次的按摩，人人都要练这个太极的柔劲。
不学，不练，永远入不了按摩高手的门槛。（这个，各大中医学院都已经开了太极拳的选修课，特别是针灸推拿这个专业，要想毕业能混到口饭吃，必须得学。）
范小娴。
她一
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