大家按我说的方法做，稍许，有人告诉我，掌心全是汗。k";我又问，是否经常嘴里没味道，食欲不振，周身乏力，答曰：正是此症。
我了解，这是肾中侵入寒气，多水湿，肾阳不足的征兆，天天早上坚持这样做，一个月，可改善。
还有人做了，感觉肚子咕咕叫。没错，这是肾阳升腾，脾胃运化的征兆，一会儿吃点东西，拿饭补一补，就ok！
众人纷纷感觉，这个方法非常妙，简单有效，易行。
另外，我告诉大家原理；早上陈伯出现，就是体内正阳蒸腾的一个表相。这个时候，说明我们人体内的正阳是充足的。而以手，捂肾，先把掌心搓热，放在肾上，就能借这股正阳的力量来温补运化我们的五脏六腑，从而，达到固体强身的目地。
当然，做起来不能三天打渔，两天晒网，要持之以恒，才能受用终生。
接下来数天，我领众人，绕岛环游
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
原网页地址：https://m.buerdu.net/book/369698/3214730.html
本章未完，点击下一页继续阅读。