桐谷战兔闭上眼睛，深吸一口气，然后缓缓吐出，这样能让他最快达到身体放轻松的状态。
只见桐谷战兔先是并脚直立，然后两臂下垂，手指微屈，虚颌顶劲，下颏微收，舌抵上腭，双眼平视。
所有的动作一气呵成，没有丝毫拖沓，练了两年半了，桐谷战兔早已把一招一式刻进了脑子里。
他打的是简化太极拳，毕竟这连公园的老大爷都会，叫做武术的太极他前世也没机会学。
太极拳是华夏的传统拳术之一，也是桐谷战兔前世的记忆，搁以前他肯定不可能天天早起打这东西，但现在才知道太极拳是真的厉害呀。
腰不疼了，腿也不酸了，打完后整个人神清气爽。
太极拳起源于华夏，是综合了历代各家拳法，结合了古代的导引术和吐纳术，吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。
不过现在这一套得感谢老大爷
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