打完阿尔梅里亚，西蒙尼破天荒地给球队放了半天假。
算是赢球的奖励。
胡闹还是一如既往的练球。
现在叫他胖子的人已经越来越少了。
因为从外形看，他只是比较健硕而已。
持续两年的减重，已经基本达到了当初的预期。
他的体重也只有83公斤了，这个体重已经两个月没变过了。
体脂率也达到了理想的10%左右，全身上下，再也看不出肥胖的影子。
除非以前熟人叫惯了，刚认识的已经没人叫他胖子。
脸型也完全显示了出来，高挺的鼻梁看起来比他父亲那个老帅哥都要好看了。
现在力量的练习已经减少，集中在玩球上。
虽然训练项目和以前差别并不大，但现在的频率和技巧结合起来。
简直可以让人眼花缭乱了。
莫拉塔每次
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