“你是说刚才的机枪扫射？”杨正说道，见对方笑而不语，杨正浑不在意地说道：“我能不能再吃一块肉？快饿死了。”
“放心吧，吃的管够，你想吃多少都行，不过，你确定胃受得了？饿极了最好七分饱，留三分，免得撑住了影响一会儿的训练。”助理教官善意地提醒道。
“谢谢。”杨正感激的说道，饿的太厉害了，还真忘了这茬，坐在地上一旁大口吃起来，一边用鹰爪拳的呼吸方式放松全身肌肉，尽快恢复体力，当初在监狱杨正也是疯狂训练自己，练累的用这种方式放松，恢复效果很明显。
手上的馒头和牛扒吃完，杨正又跑去拿了些，边吃边围绕训练场慢走起来，有助于催动胃部蠕动来增强消化，吃饱喝足，杨正回来，助理教官在发水，杨正领了一瓶继续绕圈散步，促进消化。
渐渐的，杨正感觉体力恢复不少，酸胀的肌肉也得到缓解，隐隐感觉全身上下舒泰，力量好像也增长了些，很痛快的感觉，继续
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
原网页地址：https://m.buerdu.net/book/396607/2018758_2.html
本章未完，点击下一页继续阅读。