王牌兵王

第492章 训练建议【3 / 5】

高首看出了接下来的话不适合自己在场,理解的答应道:“知道了,您放心吧,保证练的他们嗷嗷叫。”

“关于训练,我有个提议。”杨正赶紧说道。

“说来听听。”大队长好奇的问道。

“这次野外训练,经过雪原时,厚厚的积雪严重影响了走路,后来我干脆边走边练腿法,一来促进血液循环,增加身体热量;二来通过踢开积雪训练力量,积雪对大家来说没什么难度,但连续踢一天就不同了;三来雪原有高反,气的喘不上来,浑身力量使不出平时一半,这种环境下训练,效果不错。”杨正说道。

“嘶?你在那种极度恶劣的环境下还不忘训练?”大队长大吃一惊。

“你真是不懂得心疼自己。”高首心疼地说道。

“没事,环境确实非常恶劣,根本不适合人类居住,但不练不知道,只要熬过头三天,后面就开始涨力气,如果食物充足,睡眠充足,加上医疗保障,这种极度恶

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