之后，杨正给大队长去了个电话，说明近况和归队的意思，大队长自然巴不得杨正回去，满口答应下来，表示会和有关部门联络，走程序。
事情异常的不顺利让杨正意识到对手非常狡猾，手段也很高明，跟这种人打交道得有耐心，急不来，左右无事，干脆在房子里锻炼起来，做恢复性训练。
三个月的极限训练，能活着回来不易，身体亏损太大，虽然调理了一个月，但并没有完全恢复，好在这些天没什么事，静养的不错，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、单腿蹲，蛙跳，墙壁旋转等等，都是一点点空间就可以做到的动作，但训练效果却非常好。
接下来的三天时间里，杨正就在房子里保护姐弟俩，一边做恢复性训练，杨国志打算考警察，过来讨教，杨正便教了一些训练技巧，两个人一起练，时间过的很快，不知不觉三天就过去了。
第四天一早，杨正和姐弟俩道别，搭乘胡凯安排的飞机离开，一路长途飞行，直升机降落
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