提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生。与天地相融，才能长生不朽。
一个八岁小孩站立崖顶，紧闭双眼，感受万物生机，朝阳映红白嫩的皮肤。他以朝阳霞气滋养其身，餐谷风饮晨露滋养其腹。
“呼”！小昊吐出一口白色雾气，收起丹田之气。
没想到这太清道德天尊的煅体长生诀功法甚是了得，我努力两年才摸到其一丝门路。
小昊深呼吸，提气运行全身，感觉全身充满勃勃的生机，有使不完的力气。
煅体长生诀乃是太清道德天尊所创，太清道德天尊是太古三大天尊之一，其他两大天尊是玉清元始天尊和上清灵宝天尊，三大天尊曾创下三大逆天功法，传说掌握其中任意一门功法便可执掌一方天道，成就无上道祖，而无上道祖那是远超越天神的存在。
按照兽皮卷上的说法，只要我能煅体长生诀达到圆满，可真正成就
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