重生四合院从悟性逆天开始

第37章 桩功【1 / 5】

暮春的夜风裹着槐花的甜腥,从四合院的砖缝里钻进来,掀起何雨柱手里的《桩功》手册。泛黄的纸页上,“气沉丹田”四个字被煤油灯照得发亮,墨迹在粗糙的宣纸上洇出毛边,像极了他此刻模糊的视线。

何雨柱站在院子中央,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈如坐高凳,双手在胸前虚抱成球。这姿势他已经维持了十五分钟,大腿肌肉像被无数蚂蚁啃噬,膝盖后的筋腱绷得发疼,额角的汗珠顺着下颌线滑落,砸在青石板上洇出小片深色。

“哥,你这是干啥呢?跟个石狮子似的。”何雨水端着搪瓷盆从厨房出来,盆里泡着中午吃剩的窝头,“快歇会儿吧,明早还要上班呢。”

何雨柱没说话,只是摇摇头。妹妹不知道,他此刻正经历着前所未有的煎熬——白天在鸿宾楼站了八个小时的灶台,这会儿又要站桩,双腿早就累得打颤。但他清楚,今天是他练习桩功的第一天,说什么也要撑过第一个十五分钟的“入门关”。

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