与骑士分院廊道上那场火药味十足的冲突截然不同，在法师塔低年级学部，关于“温斯顿舒缓术”的争议，以一种更为安静、却也更为渗透的方式，悄然发生着转变。而这转变的中心，并非能言善辩的学者，也不是位高权重的导师，而是那个总是安静得几乎让人忽略的艾拉·温斯顿。
低年级的冥想课，通常在午后进行。地点是那间宽敞、静谧，铺着柔软地毯的静思厅。阳光透过彩色的琉璃窗，在地面上投下斑斓而柔和的光斑。空气中弥漫着淡淡的宁神香草的气息，那是为了帮助年轻而容易躁动的小法师们安定心神。
往常，学员们进入静思厅后，会直接找到自己的冥想坐垫，或盘坐或跪坐，努力摒除杂念，尝试进入导师教导的“精神放空”或“元素感知”状态。但这个过程对于很多孩子来说并不轻松。思绪如同调皮的光点，难以捕捉；外界细微的声响，同伴轻微的动作，甚至自己身体的不适，都可能成为干扰，让冥想变得事倍功半。
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