2. 7分钟：“小范围实践”
用学到的工具分析1个小问题（比如“用逆向思维想‘怎么不迟到’→‘哪些行为会导致迟到，提前规避’；用跨界思维想‘怎么提升学习效率’→‘借鉴职场的时间管理法’”），写下1个新解法。
3. 成长期（第15-21天：刻意练习，扩大“思路边界”）
核心任务：把“换角度”变成日常动作，逐步拓展到复杂场景
每日任务（10分钟）：
1. 2分钟：“工具复习”
回顾1个换角度工具，强化“多元思考”意识。
2. 8分钟：“场景实操”
- 学习类：遇到1道难题，先用常规方法试，再用“逆向思维”或“拆解思维”找新解法；
- 工作类：优化1个现有流程（比如“报销流程太繁琐”，用“跨界思维”借鉴电商平台的“快速审核”逻辑）；
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