‘我需要不断强化我的身体，这样才能够承受剑灵先生更多的力量！’
自从上次在柱合会议上看到凰炎以一己之力就把所有的柱们压得喘不过气，炭治郎就知道，凰炎的力量又变强了。
为了能够承载凰炎更多的力量，也为了能够变强！
脑海中想象着下山，把宅邸庭院里的所有东西想象成障碍物，不断地爬树、跳跃、爬墙...
‘努力！努力！’
刚结束了在围墙上跑步，又开始托举石头。
“努力！”
就这样，日复一日的训练，晚上凰炎为他恢复，时间悄然晃过。
夜晚，一轮弯月挂在夜空。
炭治郎正盘坐在屋顶上，尝试保持长时间的全集中呼吸。
‘现在跑得比以前更快了，肺部也变得强壮了起来。’
‘感觉不错。’
现在炭治郎已经能够保持全集中呼吸
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