下节课是体育课,许泠心把运动装带上,去了换衣间。
现在一看到体育课,许泠心就难受得要命,还有一个月多点的时间就是体育中考的,每次体育课时,训练强度都很大。
五组三十秒的高抬腿,五组跨十个栏的跨栏跳,还有五组二十个的俯卧撑,还有五十个仰卧起坐,基本是一节课的必做内容,之后体育老师还会整出各种各样折磨人的法子。
比如在跑道上一百米的来回单脚跳跳个三组。
比如绕着跑道蛙跳半圈。
比如背着另一个同学跑四百米的跑道一圈。
比如分小组列队跑跑道跑四圈,并且跑的时候每个队伍的最后一个人要跑到第一个人前面,然后成了最后的那个人继续跑到第一个人的前面,循环往复。
许泠心这几天上了两次的体育课,骨头都要散架的。
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