张楠微微一笑，“纪嘉轩同学，你们练了很久吗？”
“是滴是滴，我们下午没课，提前一个小时就来训练了”纪嘉轩很诚实地回答道。
“好，大家能养成主动训练的习惯这很好，不过要注意方法，循序渐进，形体训练是一项长期工程，需要数年坚持才有结果，大家都明白吗？”
“明白！”
大家恢复了站姿，齐声说道。
张楠老师点了点头，拍了拍手说，“大家休息一会儿，我来给大家介绍一位助教”
“助教？”
大家疑惑地看向了教室门口，只见一个身材高挑的身影慢慢走了进来。
她留着齐耳短发，穿简单款耐克短袖t恤，在腰间打个小结，露出纤细紧致的小蛮腰，外面套一件轻薄的白色运动衣，下身一条紧身七分裤，脚踩白色运动鞋，手里手里还提这一根棍子。
看到这人，有人惊呼‘大美女’，有人连忙叫‘
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