只是这种方法的修炼速度，对灵气的要求比较高，还有好的功法也难求，因此灵力炼体虽好，但想要达到大成的，是少之又少。
按照雷古玉碟留影所述，他留下的功法，叫做“九天神雷诀”，前文提过，它分为强化体魄、引雷入体、炼雷为灵、雷我合一四个阶段。
第一阶段强化体魄，其实可以看作是一部独立的功法，那是雷古早期修炼的一门炼体术，看介绍威力相当可以。
这门炼体术没有留下名字，让姬文朝称奇的是，它居然在灵力修炼的同时，还要进行物理锻体，不过它的锻体方式，不是对自身进行打击，而是增加了各组不同的动作。
就比如姬文朝此刻，双指点在地上，整个人悬空倒立，做着类似二指禅的动作。
还有脚尖点地金鸡独立的，手撑头部做横卧状的，头脚撑地做铁板桥的，等等。
这些动作千奇百怪，有形似佛门功法的，也有像瑜伽术的，还有其他超出姬
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