叶尘接过功法，目光在封面上《熊罴锻体诀》四个古朴大字上停留了片刻，心中涌起一股莫名的激动：“那就多谢赵总管了，还请赵总管为我保密。”
“尘少爷客气了，小人就不打扰少爷休息了。”言罢，赵四微微躬身，退出房间。
送走赵总管后，叶尘便迫不及待的研究起手中的《熊罴锻体诀》。
烛光下，他一字一句地阅读着，眼中闪烁着求知若渴的光芒。
功法开篇便详细阐述了《熊罴锻体诀》的独特之处——以熊罴为兴，逐步锻造肉身，直至达到肉身极致，力可扛鼎，身如金刚。
里面详细描述了前三层境界的划分：
一级武徒炼肉，需以基础武学，配合药浴、药膳，锤炼全身肌肉，使得肌肉结实饱满，反应灵敏，力量大增，可举重百斤。
二级武士炼筋，则需通过各种秘法，如拉筋、揉骨等，拉伸筋脉，使得筋强劲有力，韧性增强，力量猛烈，刚柔
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